Откажитесь от этих овощей и фруктов весной: одни химикаты вместо пользы
Сегодня практически все виды овощей и фруктов доступны круглый год, однако при составлении рациона нужно учитывать, насколько выбранные нами продукты действительно полезны. Эксперты предостерегают: весна не лучшее время для покупки некоторых овощей, ягод и фруктов, потому что в них содержатся сплошные химикаты.
Так, стоит на время отказаться от томатов, потому что те, которые продаются сейчас в магазинах, не имеют запаха, вкуса и полезных свойств, а содержат лишь вредные примеси. Огурцы тоже растят в теплицах с помощью пестицидов, являющихся потенциально опасными для человека. Еще эксперты не рекомендуют есть бананы весной и предостерегают от покупки клубники, поскольку в это время года для ее созревания используют огромное количество удобрений.
Как выбирать фрукты без вреда для здоровья
Выбор свежих и полезных фруктов – это искусство, требующее внимания и знаний. При покупке фруктов важно обращать внимание не только на их внешний вид, но и на условия выращивания. Предпочтение стоит отдавать сезонным фруктам, так как они меньше подвергаются обработке химическими средствами. Также рекомендуется избегать чрезмерно ярких и однородных плодов – природа редко бывает столь совершенной, и такой вид может быть результатом химической обработки. Полезным будет поиск информации о производителе и предпочтение тем, кто использует экологически чистые методы выращивания. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцам и выбирать товары с проверенными сертификатами качества.
Влияние химикатов в питании на здоровье человека
С каждым днем все больше людей задумываются о влиянии химических добавок в продуктах питания на свое здоровье. Применение пестицидов и консервантов в сельском хозяйстве и пищевой промышленности вызывает обеспокоенность среди потребителей, особенно учитывая исследования, связывающие эти вещества с риском развития аллергий, гормональных нарушений и даже рака. Органические продукты, выращенные без использования синтетических удобрений и пестицидов, становятся предпочтительным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Кроме того, актуальной является проблема антибиотикорезистентности, возникающей из-за чрезмерного использования антибиотиков в животноводстве. Поэтому выбор продуктов с низким содержанием химикатов или их полное отсутствие может стать ключевым фактором в поддержании долгосрочного здоровья.
Зачем нам пестициды и стоит ли бояться?
Пестициды – слово знакомое, но что оно скрывает за своими семью буквами? Это химические вещества, используемые для борьбы с вредителями, которые могут испортить урожай. Интересный факт: без них мы бы рисковали потерять до половины всех культур, которые выращиваем! Но вот вопрос на засыпку – а безопасны ли они для нашего здоровья? Специалисты говорят, что при соблюдении всех норм и правил – да. Но всегда ли эти правила соблюдаются? Увы, нет. Поэтому фрукты и овощи могут быть опасными. Поэтому нелишним будет приобрести нитратомер и ходить за покупками исключительно с ним.
С приходом жары многие не рискуют выходить из дома без головного убора, однако подобрать подходящую модель бывает не так просто, ведь хочется выглядеть модно, а не походить на пожилую даму к шляпке. На помощь женщинам и девушкам пришла дизайнер Торкморад-Джозави, специализирующая на изготовлении головных уборов. Она рассказала, какие модели визуально украшают и молодят свою обладательницу.
В Москве и области в начале июля установилась аномальная жара, а второго числа в столице будет побит температурный рекорд последних 134 лет. Ожидается, что столбики термометров превысят отметку в 33 градуса, и такая погода продержится до выходных. Тем, кто останется на это время в городе, не позавидуешь. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут пережить жару и не навредить своему здоровью.
Многие планируют ремонт в квартире именно летом. В этом время домочадцев можно отправить в отпуск или вывезти на дачу, а в это время привести жилплощадь в порядок: побелить потолки, перестелить полы или переклеить обои. Последние стоит выбирать с особой тщательность, ведь они влияют не только на внешний вид комнат, но и на комфорт. Эксперты рассказали, на что следует обратить внимание и какие обои лучше приобретать.
В начале июля жителей центральных регионов России ждет аномально жаркая погода, причем непривычно высокие температуры будут держаться не только днем, но и вечером, поэтому синоптики уже назвали грядущие ноги "египетскими". Духота не лучшим образом сказывается на здоровье россиян, а у многих может развиться бессонница. Однако есть ряд действенных способов, которые помогут справиться с расстройством сна.
При засоре в ванной совсем не обязательно сразу же вызывать сантехника или бежать в магазин за дорогим средством для прочистки труб. Эксперты рассказали, что есть способ решить проблему быстро и без лишних трат. Для этого подойдут вещества, которые точно ест на кухне у любой хозяйки, так что ничего дополнительно покупать не придется.
Насекомые всегда осаждают дачников: когда стоит прохладная и влажная погода, появляются комары, а стоит начаться жаре, как в дома залетают полчища мух. От них спасаются сетками, липкими лентами и мухобойками, но есть простой и верный способ прогнать их раз и навсегда. Как выяснилось, чтобы отпугнуть мух с участка, достаточно посадить одно полезное и красивое растение.
Этим летом погода в центральном регионе России постоянно преподносит сюрпризы. Сначала на страну обрушились проливные дожди, создавшие настоящие тропики, потом резко похолодало, а столбики термометров опустились ниже климатической нормы. А теперь жителям пообещали "эпоху жары".
С наступлением сезона отпусков многие отправляются отдыхать в жаркие страны с непривычным для россиян климатом и неминуемо сталкиваются с акклиматизацией, которая может испортить путешествие. Поэтому так важно следовать ряду правил, чтобы быстрее адаптироваться к местному климату и не навредить собственному здоровью.
Летом нужно правильно заботиться о коже, чтобы сохранить молодость и красоту. Особенно важно делать это в жару, когда солнечные лучи беспощадны, а увлажнения не хватает. Косметолог рассказала, что есть пять базовых правил, которые помогут защитить кожу в летний зной, и базируются они на поддержании баланса между очищением и увлажнением.
Лето в самом разгаре, и погода в России радует, поэтому самое время пополнить гардероб несколькими модными образами, чтобы успеть их выгулять в ближайшие пару месяцев. Стилисты уже перечислили одежду, которая обязательно должна появиться у каждой девушки, а также назвали модные тренды.