Женское здоровье
Неожиданную популярность в TikTok набирают видео, в которых женщинам настоятельно советуют отказаться от носки нижнего белья. Ролик с такой скоростью распространяются по Сети, что в обсуждение данной темы вмешались гинекологи. Однако достигнуть консенсуса по этому вопросу врачи не смогли, и вот почему.
Спазмы в ногах - очень распространенная проблема. Обычно они появляются в икрах, стоит только лечь в постель и начинать засыпать. Многие считают, что мышцы "дергаются" из-за переутомления, однако медики сообщили: дело может быть совершенно в другом.
Ученые изучили, как сидящий образ жизни влияет на здоровье женщины, и пришли к неутешительным выводам. В исследовании приняли участие представительницы прекрасного пола от 30 до 55 лет. Эксперты разбили их на несколько групп в зависимости от того времени, которое они проводят в статичном положении, и выяснили, что сидение на одном месте более шести часов в день ведет к опасным последствиям, в частности, для репродуктивной системы.
Западные ученые изучили влияние рациона питания на здоровье женщины в период постменопаузы. Не секрет, что в это время многие дамы страдают от климактерического синдрома, когда появляются различные проблемы с эндокринной системой, психикой, обменом веществ, сосудами. А все из-за угасания гормональной функции яичников и общего старения организма. Однако исследователи выяснили, что есть способ облегчить данное состояние и рассказали, как это сделать.
Неожиданные данные озвучили западные ученые. Они изучили состояние женщин, принимающих оральные контрацептивы, и выяснили, что у тех, кто регулярно пьет противозачаточные таблетки, есть интересная особенность, связанная с их психологическим состояние. При этом возраст участниц варьировался от 18 до 55 лет.
Не секрет, что в сложные экономические период люди откладывают рождение детей до более спокойных времен. Вот и сейчас россиянки все реже планируют беременность и активнее принимают противозачаточные таблетки. В этой связи спрос на препараты пероральные контрацептивы резко вырос и побил шестилетний рекорд.
Ежегодно 25 сентября отмечается Всемирный день фармацевта. Это профессиональный праздник специалистов в области фармацевтики, провизоров, всех, чья деятельность связана с реализацией лекарственных препаратов, их изготовлением, исследованием, проверкой качества, обеспечением надлежащих условий хранения. Дата празднования приурочена ко дню основания Международной фармацевтической федерации (International Pharmaceutical Federation, FIP) – всемирной организации, представляющей и защищающей интересы фармацевтической отрасли, наук и промышленности. В этот день в 1912 году в ходе работы Всемирного конгресса по фармации и фармацевтическим наукам, проходившего в Турции, была образована данная организация, и в честь этой даты уже в 2009 году Совет FIP призвал ежегодно во всех странах, чьи организации представлены в FIP, отмечать Всемирный день фармацевта.
Врач-кардиолог Асият Хачирова назвала два вида тренировок, которые помогут сократить риски развития сердечных заболеваний. Кардиоваскулярный эффект оказывают йога и плавание. Специалист объяснила, что польза йоги кроется в том, что она улучшает гибкость, приводит к снижению артериального давления, а также уровня стресса. Плавание между тем увеличивает частоту сердцебиения, что укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение.
15 сентября отмечают день худеющих: они вряд ли будут устраивать пиршество, но наверняка чокнутся маковой росинкой и закусят листом зеленого салата. Каким бы странным ни казался праздник, желающих сбросить лишние килограммы с каждым годом становится все больше. Вот только кто определит – лишние ли они?
Нервная работа, стресс, экология, быстрая еда - все способствует быстрому набору веса. Похудеть стремятся многие. Особенно эта проблема характерна для женщин — привести себя в хорошую форму и обрести стройное тело. Но тут важно подойти к вопросу основательно, иначе есть риск навредить здоровью. Если вы готовы сократить расходы на продукты, то потратьте деньги на консультацию проверенного диетолога. Он подскажет, как голодать, чтобы опять не поправиться в рекордные сроки.
Привычка хрустеть шеей может привести к растяжению и компрессионному перелому шейного отдела позвоночника, сообщает телеканал «360» со ссылкой на Daily Mirror. Как заявил британский врач-терапевт Эвер Ариас, следствием этой привычки может стать инсульт. Это может случиться не сразу, а с течением времени. Привычка хрустеть шеей может привести к гипермобильности суставов шейного отдела позвоночника, что нередко приводит к болезненным ощущениям, растяжениям и даже компрессионным переломам.