Диетологи предложили новый способ улучшить самочувствие «после вчерашнего»

Новое средство для облегчения симптомов похмелья предложили американские врачи: терапевт Фред Дэвис и диетологи Лаура Фельдман и Дебора Сальваторе. Они обратили внимание, что специальные напитки с электролитами,  которыми пользуются профессиональные спортсмены для восстановления сил, помогают перенести состояние после алкогольной интоксикации – сообщает «Лента».

"Спортивные напитки и другие напитки, восполняющие электролиты, содержат жидкость и углеводы, которые могут помочь справиться с симптомами похмелья", - объяснила Лаура Вельдман.

По словам Фреда Дэвиса при употреблении алкоголя, а также при активных занятиях спортом или приступах тошноты эти вещества вымываются из организма. Поэтому человек ощущает слабость, головную и мышечную боль. А «спортивные» напитки  восстанавливают водный баланс и обеспечивают процесс дыхания клеток. Впрочем, специальных научных исследований на эту тему пока не проводилось. Возможно, люди, почувствовавшие положительное действие электролитных напитков, просто испытали распространенный «эффект плацебо». В таком случае, электролиты не лечат похмелье, а просто облегчают симптомы обезвоживания.

Поможет ли крепкий напиток согреться?

В холодную погоду алкоголь не поможет согреться. Наоборот, из-за расширения сосудов организм быстрее остывает и наступает быстрое переохлаждение. К тому же выпивший человек часто не понимает, что он замерзает.

Какой чай поднимает давление?

По словам специалиста, черный чай повышает артериальное давление. Людям с повышенным давлением лучше употреблять только зеленый чай. Кроме того, кардиолог советует ограничить употребление некоторых других продуктов.

Почему человеку холодно в теплом помещении?

Когда мы находимся в жаркой среде, наши потовые железы начинают активно работать, чтобы охладить наше тело. Они производят больше пота, который выходит на поверхность кожи и испаряется, создавая ощущение прохлады.

При этом, кожа становится влажной и ощущается холодным. Однако, если в жару вам все равно холодно, это может свидетельствовать о некорректной работе потовых желез или нарушении терморегуляции организма.