Выявлены пищевые добавки, которые вызывают хроническую усталость

Ежедневное употребление пищи, в состав которой входят эти ингредиенты, приводит к постоянной вялости и полному отсутствию сил.

Не секрет, что россияне обожают свежую и ароматную выпечку. В ней то и скрывается несколько добавок, которые порождают хроническую слабость, говорит автор бестселлеров Вадим Зеланд. 

По мнению эксперта, дрожжи «засоряют» организм, в первую очередь кишечник, который напрямую отвечает за иммунитет. Ослабление нашего «щита» напрямую ведет к развитию болезней и хронической слабости.

Еще один ингредиент, который используется в приготовлении выпечки и ослабляет людей — маргарин. Этот искусственный продукт повсеместно присутствует в булочках и десертам в связи с его более низкой ценой по сравнению со сливочным маслом. 

Если хотите избавиться от вечной вялости и тотального бессилия — внимательно читайте этикетку и выбирайте лакомства на натуральном сливочном масле жирностью не менее 82,5%.

Еще две пищевые добавки, которые «крадут» у людей силы — усилители вкуса и консерванты. Эти «троянские кони», добавляемые практически во все скоропортящиеся продукты, при регулярном употреблении «засоряют» организм, снижая энергетику и иммунитет.

Чем еще опасны пищевые добавки?

Эксперт считает, что некоторые добавки и усилители вкуса могут вызывать привыкание, похожее на наркотическое. Если с последней принятой дозы прошло достаточное количество времени, чтобы организм очистился от токсинов, возникает дискомфорт. Чтобы от него избавиться, требуется принять очередную дозу.

Чем грозит регулярное употребление пищевых добавков?

Токсины складируются в организме, как в хранилище химических отходов. Когда их накапливается критически высокое количество, «емкость переполняется» , и они начинают проявляться в виде различных болезней, это особенно опасно после 40 лет.

Как избежать попадание вредных веществ в организм?

Для этого нужно делать выпечку самостоятельно в домашних условиях и только из полноценно натуральных продуктов. Либо покупать ее в маркетах здорового питания и внимательно читать этикетки, что в составе не было вредных пищевых добавок и усилителей вкуса.