Выявлены пищевые добавки, которые вызывают хроническую усталость
Ежедневное употребление пищи, в состав которой входят эти ингредиенты, приводит к постоянной вялости и полному отсутствию сил.
Не секрет, что россияне обожают свежую и ароматную выпечку. В ней то и скрывается несколько добавок, которые порождают хроническую слабость, говорит автор бестселлеров Вадим Зеланд.
По мнению эксперта, дрожжи «засоряют» организм, в первую очередь кишечник, который напрямую отвечает за иммунитет. Ослабление нашего «щита» напрямую ведет к развитию болезней и хронической слабости.
Еще один ингредиент, который используется в приготовлении выпечки и ослабляет людей — маргарин. Этот искусственный продукт повсеместно присутствует в булочках и десертам в связи с его более низкой ценой по сравнению со сливочным маслом.
Если хотите избавиться от вечной вялости и тотального бессилия — внимательно читайте этикетку и выбирайте лакомства на натуральном сливочном масле жирностью не менее 82,5%.
Еще две пищевые добавки, которые «крадут» у людей силы — усилители вкуса и консерванты. Эти «троянские кони», добавляемые практически во все скоропортящиеся продукты, при регулярном употреблении «засоряют» организм, снижая энергетику и иммунитет.
Чем еще опасны пищевые добавки?
Эксперт считает, что некоторые добавки и усилители вкуса могут вызывать привыкание, похожее на наркотическое. Если с последней принятой дозы прошло достаточное количество времени, чтобы организм очистился от токсинов, возникает дискомфорт. Чтобы от него избавиться, требуется принять очередную дозу.
Чем грозит регулярное употребление пищевых добавков?
Токсины складируются в организме, как в хранилище химических отходов. Когда их накапливается критически высокое количество, «емкость переполняется» , и они начинают проявляться в виде различных болезней, это особенно опасно после 40 лет.
Как избежать попадание вредных веществ в организм?
Для этого нужно делать выпечку самостоятельно в домашних условиях и только из полноценно натуральных продуктов. Либо покупать ее в маркетах здорового питания и внимательно читать этикетки, что в составе не было вредных пищевых добавок и усилителей вкуса.
С приходом жары многие не рискуют выходить из дома без головного убора, однако подобрать подходящую модель бывает не так просто, ведь хочется выглядеть модно, а не походить на пожилую даму к шляпке. На помощь женщинам и девушкам пришла дизайнер Торкморад-Джозави, специализирующая на изготовлении головных уборов. Она рассказала, какие модели визуально украшают и молодят свою обладательницу.
В Москве и области в начале июля установилась аномальная жара, а второго числа в столице будет побит температурный рекорд последних 134 лет. Ожидается, что столбики термометров превысят отметку в 33 градуса, и такая погода продержится до выходных. Тем, кто останется на это время в городе, не позавидуешь. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут пережить жару и не навредить своему здоровью.
Многие планируют ремонт в квартире именно летом. В этом время домочадцев можно отправить в отпуск или вывезти на дачу, а в это время привести жилплощадь в порядок: побелить потолки, перестелить полы или переклеить обои. Последние стоит выбирать с особой тщательность, ведь они влияют не только на внешний вид комнат, но и на комфорт. Эксперты рассказали, на что следует обратить внимание и какие обои лучше приобретать.
В начале июля жителей центральных регионов России ждет аномально жаркая погода, причем непривычно высокие температуры будут держаться не только днем, но и вечером, поэтому синоптики уже назвали грядущие ноги "египетскими". Духота не лучшим образом сказывается на здоровье россиян, а у многих может развиться бессонница. Однако есть ряд действенных способов, которые помогут справиться с расстройством сна.
При засоре в ванной совсем не обязательно сразу же вызывать сантехника или бежать в магазин за дорогим средством для прочистки труб. Эксперты рассказали, что есть способ решить проблему быстро и без лишних трат. Для этого подойдут вещества, которые точно ест на кухне у любой хозяйки, так что ничего дополнительно покупать не придется.
Насекомые всегда осаждают дачников: когда стоит прохладная и влажная погода, появляются комары, а стоит начаться жаре, как в дома залетают полчища мух. От них спасаются сетками, липкими лентами и мухобойками, но есть простой и верный способ прогнать их раз и навсегда. Как выяснилось, чтобы отпугнуть мух с участка, достаточно посадить одно полезное и красивое растение.
Этим летом погода в центральном регионе России постоянно преподносит сюрпризы. Сначала на страну обрушились проливные дожди, создавшие настоящие тропики, потом резко похолодало, а столбики термометров опустились ниже климатической нормы. А теперь жителям пообещали "эпоху жары".
С наступлением сезона отпусков многие отправляются отдыхать в жаркие страны с непривычным для россиян климатом и неминуемо сталкиваются с акклиматизацией, которая может испортить путешествие. Поэтому так важно следовать ряду правил, чтобы быстрее адаптироваться к местному климату и не навредить собственному здоровью.
Летом нужно правильно заботиться о коже, чтобы сохранить молодость и красоту. Особенно важно делать это в жару, когда солнечные лучи беспощадны, а увлажнения не хватает. Косметолог рассказала, что есть пять базовых правил, которые помогут защитить кожу в летний зной, и базируются они на поддержании баланса между очищением и увлажнением.
Лето в самом разгаре, и погода в России радует, поэтому самое время пополнить гардероб несколькими модными образами, чтобы успеть их выгулять в ближайшие пару месяцев. Стилисты уже перечислили одежду, которая обязательно должна появиться у каждой девушки, а также назвали модные тренды.