Так можно было? Психолог раскрыла неожиданный способ обрести чувство стабильности
В нашем постоянно меняющемся мире чувство стабильности в большом дефиците. Тем удивительнее, что внутреннюю опору можно ощутить, сидя перед экраном компьютера или телевизора. Секретом поделилась психолог Анастасия Лысакова.
Как рассказала специалист, ощущение стабильности может дать… просмотр фильмов ужасов. Такое кино воздействует на людей так же, как грустная музыка, которая помогает иначе посмотреть на ситуацию в жизни. Однако впечатлительным натурам лучше не смотреть хорроры в одиночку, передает радио Sputnik.
«Иногда мы хотим, чтобы нам пощекотали нервы. Чтобы получить ощущение стабильности в жизни, нам очень важно иногда побыть в состоянии дестабилизации»
Какие фильмы ужасов самые страшные?
По версии ресурса Best Horror Movies, в топ-3 наиболее достойных представителей жанра входят: «Изгоняющий дьявола» 1973 года от режиссера Уильяма Фридкина, «Чужой» 1979 года от Ридли Скотта, «Хэллоуин» 1978 года от Джона Карпентера.
Кому нельзя смотреть фильмы ужасов?
Психологи полагают, что хорроры лучше не смотреть с детьми до 18 лет. Кроме того, ужастики противопоказаны людям в глубоком кризисе или в сложной жизненной ситуации, а также беременным женщинам.
Что делать, если при наступлении осени стало грустно?
Психолог Наталья Безгина призвала всех, кто хандрит при виде опадающих листьев, проявлять больше физической активности и окружить себя яркими цветами в одежде и в интерьере. Стоит чаще встречаться с близкими людьми и совершать небольшим путешествия вне зависимости от погодных условий.
С приходом жары многие не рискуют выходить из дома без головного убора, однако подобрать подходящую модель бывает не так просто, ведь хочется выглядеть модно, а не походить на пожилую даму к шляпке. На помощь женщинам и девушкам пришла дизайнер Торкморад-Джозави, специализирующая на изготовлении головных уборов. Она рассказала, какие модели визуально украшают и молодят свою обладательницу.
В Москве и области в начале июля установилась аномальная жара, а второго числа в столице будет побит температурный рекорд последних 134 лет. Ожидается, что столбики термометров превысят отметку в 33 градуса, и такая погода продержится до выходных. Тем, кто останется на это время в городе, не позавидуешь. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут пережить жару и не навредить своему здоровью.
Многие планируют ремонт в квартире именно летом. В этом время домочадцев можно отправить в отпуск или вывезти на дачу, а в это время привести жилплощадь в порядок: побелить потолки, перестелить полы или переклеить обои. Последние стоит выбирать с особой тщательность, ведь они влияют не только на внешний вид комнат, но и на комфорт. Эксперты рассказали, на что следует обратить внимание и какие обои лучше приобретать.
В начале июля жителей центральных регионов России ждет аномально жаркая погода, причем непривычно высокие температуры будут держаться не только днем, но и вечером, поэтому синоптики уже назвали грядущие ноги "египетскими". Духота не лучшим образом сказывается на здоровье россиян, а у многих может развиться бессонница. Однако есть ряд действенных способов, которые помогут справиться с расстройством сна.
При засоре в ванной совсем не обязательно сразу же вызывать сантехника или бежать в магазин за дорогим средством для прочистки труб. Эксперты рассказали, что есть способ решить проблему быстро и без лишних трат. Для этого подойдут вещества, которые точно ест на кухне у любой хозяйки, так что ничего дополнительно покупать не придется.
Насекомые всегда осаждают дачников: когда стоит прохладная и влажная погода, появляются комары, а стоит начаться жаре, как в дома залетают полчища мух. От них спасаются сетками, липкими лентами и мухобойками, но есть простой и верный способ прогнать их раз и навсегда. Как выяснилось, чтобы отпугнуть мух с участка, достаточно посадить одно полезное и красивое растение.
Этим летом погода в центральном регионе России постоянно преподносит сюрпризы. Сначала на страну обрушились проливные дожди, создавшие настоящие тропики, потом резко похолодало, а столбики термометров опустились ниже климатической нормы. А теперь жителям пообещали "эпоху жары".
С наступлением сезона отпусков многие отправляются отдыхать в жаркие страны с непривычным для россиян климатом и неминуемо сталкиваются с акклиматизацией, которая может испортить путешествие. Поэтому так важно следовать ряду правил, чтобы быстрее адаптироваться к местному климату и не навредить собственному здоровью.
Летом нужно правильно заботиться о коже, чтобы сохранить молодость и красоту. Особенно важно делать это в жару, когда солнечные лучи беспощадны, а увлажнения не хватает. Косметолог рассказала, что есть пять базовых правил, которые помогут защитить кожу в летний зной, и базируются они на поддержании баланса между очищением и увлажнением.
Лето в самом разгаре, и погода в России радует, поэтому самое время пополнить гардероб несколькими модными образами, чтобы успеть их выгулять в ближайшие пару месяцев. Стилисты уже перечислили одежду, которая обязательно должна появиться у каждой девушки, а также назвали модные тренды.