Предвесеннее обострение: как женщинам в коварную погоду уберечься от цистита и пиелонефрита?
Как одеваться, чтобы избежать проблем с органами мочевыделительной системы в переменчивую февральскую погоду.
Согласно медицинской статистике, в последнем месяце зимы из-за перепадов погоды резко возрастает количество женщин, заболевших пиелонефритом и циститом. Оба недуга — инфекционно-воспалительные, быстро переходящие из острой в хроническую форму. А из-за физиологических особенностей дамы подвержены этим болезням в 10 раз больше мужчин.
Если цистит проявляется «понятными» симптомами — резкой болью внизу живота, частыми позывами в туалет, высокой температурой и изменением цвета мочи на темный, то заболевшие пиелонефритом часто даже не догадываются о своей проблеме. В один момент женщина «валится» с сильнейшей болью в пояснице или боку, которую невозможно терпеть, сопровождающуюся лихорадкой с ознобом.
Чтобы уберечь наиболее уязвимые органы в самую обманчивую погоду — от небольшого плюса до небольшого минуса на улице, женщинам необходимо носить теплое нижнее белье, плотные, но мягкие колготки из натуральных материалов (хлопок, шерсть). Также лучше отказаться от облегающей одежды, отдавая предпочтение свободным, не сковывающим движение пальто, курткам и пуховикам.
Особое внимание нужно уделять зоне поясницы: почки должны быть в тепле. Под строжайшим запретом в холода — брюки или джинсы с заниженной талией, оголяющие всю поясничную зону.
Как распознать пиелонефрит?
Заметили у себя недомогание и постоянную усталость? А как насчет температуры, которая вдруг подскочила без видимых причин? Если к этому добавить боли в пояснице, особенно при постукивании, и изменения в обычном ритме походов в туалет, то стоит насторожиться. Возможно, ваш организм подаёт сигналы о пиелонефрите – воспалении почек, которое не стоит игнорировать. Иногда симптомы могут быть не такими явными, а иногда и вовсе смазанными, особенно у детей или пожилых людей. Не откладывайте визит к врачу, ведь своевременное обращение за помощью – ключ к успешному лечению и вашему скорейшему выздоровлению. Заботьтесь о своём здоровье!
С приходом жары многие не рискуют выходить из дома без головного убора, однако подобрать подходящую модель бывает не так просто, ведь хочется выглядеть модно, а не походить на пожилую даму к шляпке. На помощь женщинам и девушкам пришла дизайнер Торкморад-Джозави, специализирующая на изготовлении головных уборов. Она рассказала, какие модели визуально украшают и молодят свою обладательницу.
В Москве и области в начале июля установилась аномальная жара, а второго числа в столице будет побит температурный рекорд последних 134 лет. Ожидается, что столбики термометров превысят отметку в 33 градуса, и такая погода продержится до выходных. Тем, кто останется на это время в городе, не позавидуешь. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут пережить жару и не навредить своему здоровью.
Многие планируют ремонт в квартире именно летом. В этом время домочадцев можно отправить в отпуск или вывезти на дачу, а в это время привести жилплощадь в порядок: побелить потолки, перестелить полы или переклеить обои. Последние стоит выбирать с особой тщательность, ведь они влияют не только на внешний вид комнат, но и на комфорт. Эксперты рассказали, на что следует обратить внимание и какие обои лучше приобретать.
В начале июля жителей центральных регионов России ждет аномально жаркая погода, причем непривычно высокие температуры будут держаться не только днем, но и вечером, поэтому синоптики уже назвали грядущие ноги "египетскими". Духота не лучшим образом сказывается на здоровье россиян, а у многих может развиться бессонница. Однако есть ряд действенных способов, которые помогут справиться с расстройством сна.
При засоре в ванной совсем не обязательно сразу же вызывать сантехника или бежать в магазин за дорогим средством для прочистки труб. Эксперты рассказали, что есть способ решить проблему быстро и без лишних трат. Для этого подойдут вещества, которые точно ест на кухне у любой хозяйки, так что ничего дополнительно покупать не придется.
Насекомые всегда осаждают дачников: когда стоит прохладная и влажная погода, появляются комары, а стоит начаться жаре, как в дома залетают полчища мух. От них спасаются сетками, липкими лентами и мухобойками, но есть простой и верный способ прогнать их раз и навсегда. Как выяснилось, чтобы отпугнуть мух с участка, достаточно посадить одно полезное и красивое растение.
Этим летом погода в центральном регионе России постоянно преподносит сюрпризы. Сначала на страну обрушились проливные дожди, создавшие настоящие тропики, потом резко похолодало, а столбики термометров опустились ниже климатической нормы. А теперь жителям пообещали "эпоху жары".
С наступлением сезона отпусков многие отправляются отдыхать в жаркие страны с непривычным для россиян климатом и неминуемо сталкиваются с акклиматизацией, которая может испортить путешествие. Поэтому так важно следовать ряду правил, чтобы быстрее адаптироваться к местному климату и не навредить собственному здоровью.
Летом нужно правильно заботиться о коже, чтобы сохранить молодость и красоту. Особенно важно делать это в жару, когда солнечные лучи беспощадны, а увлажнения не хватает. Косметолог рассказала, что есть пять базовых правил, которые помогут защитить кожу в летний зной, и базируются они на поддержании баланса между очищением и увлажнением.
Лето в самом разгаре, и погода в России радует, поэтому самое время пополнить гардероб несколькими модными образами, чтобы успеть их выгулять в ближайшие пару месяцев. Стилисты уже перечислили одежду, которая обязательно должна появиться у каждой девушки, а также назвали модные тренды.