Пошел 26-й день: установлен новый мировой рекорд в чемпионате по лени

Участники чемпионата лени, который проходит в эти дни в Черногории, установили новый мировой рекорд. В 2023 году событие стало самым продолжительным в истории, и судя по всему, это не предел. 

«Ленивые олимпийские игры» уже продолжаются 600 часов, и это самый выдающийся результат за все 12 лет истории состязания. Чемпионат начался 18 августа. К 20-му дню осталось только 7 участников из 21. Всем им нужно пролежать как можно дольше, ничего не делая. Главный приз — 1000 евро, сообщает «АиФ». 

Действительно ли лень полезна? 

В последние годы вместо порицания лени психологи говорят о ее полезности. Нежелание что-то делать может помочь в пополнении запасов энергии, в профилактике выгорания, с помощью лени мы легче переносим стресс, фокусируемся на более важных делах вместо погружения в рутину. 

Как отличить день от усталости? 

Усталость, как правило, характеризуется истощением, в результате которого каждодневные дела начинают требовать особых усилий. Лень обычно не связана с упадком сил, — это, скорее, способ сделать передышку, осмотреться, переключиться. 

Надо ли бороться с ленью? 

Иногда дела требуют нашего неотлагательного вмешательства. В этом случае победить лень может разделение одной большой задачи на несколько небольших, установление дедлайнов, повышение мотивации, планирование времени и отказ от отвлекающих факторов.