Почему вредно пить много чая: последствия будут необратимы

Ученые напугали любителей горячего напитка.
Чай flickr.com
Чай
Источник фото: flickr.com
Скопировать ссылку
Читать в Telegram

Неожиданные данные о чае озвучили специалисты из Турции. Они изучили здоровье людей, которые любят этот напиток, причем предпочитают употреблять его горячим, и выяснили, к каким печальным и необратимым последствиям может привести данная гастрономическая привычка. В выборке участвовало порядка 500 тысяч человек, а теперь эксперты поспешили предупредить всех остальных.

По данным исследователей, горячий чай, температура которого выше 65 градусов, часто провоцирует развитие рака пищевода. В частности, страшный диагноз достаточно часто ставят в Турции, Китае, Казахстане, Таджикистане, Узбекистане, где население не мыслит себя без чая. В этой связи медики настоятельно советуют следить за температурой напитка и давать ему немного остывать перед употреблением, пишет Gazeta.ru.

Сколько чашек чая можно пить в день?

Все известно, что черный чай полезный напиток и в нем содержатся и витамины, и микроэлементы, и эфирные масла. Также он защищает от микробов и бактерий. Однако употреблять его нужно в разумных пределах, чтобы не нанести вред нервной систему и желудку. Врачи полагают, что здоровому человеку можно пить 3-4 чашки чай в день.

Чем опасен чай в пакетиках?

Эксперты сходятся во мнении, что лучше заварить чай самостоятельно, а не использовать чайными пакетиками. И дело не только во вкусе напитка, но и в его пользе. Ученые выяснили, что один такой пакетик содержит 16 микрограммов полимерных частиц, которые вместе с ним попадают в горячую воду. Казалось бы, это небольшое значение, однако при регулярном употреблении чая данные вредные вещества способны вызывать массу заболеваний: от бессонницы и разрешения зубной эмали до некроза.

Какой чай полезнее - черный или зеленый?

Ученые сходятся во мнении, что зеленый чай гораздо полезнее черного и имеет больше целебных свойств. Так, в нем содержится больше антиоксидантов и витаминов С, B1 и B2. В еще он усиливает обмен веществ, сжигает жиры и "плохой" холестерин, так что незаменим во время диеты. 

Невозможное возможно: в России появилась ипотека под 2%
Михаил Мишустин подписал соотвествующее постановление.
Ипотека pixabay.com
Ипотека
Источник фото: pixabay.com
Скопировать ссылку

Когда в России повысили ключевую ставку до 15 процентов, брать ипотеку стало совершенно не выгодно, особенно на покупку квартиры не по государственным программам. Но и субсидии из бюджета, увы, не очень помогали, поскольку даже там условия изменились на менее комфортные. И тут наконец-то правительство придумало доступный вариант ипотеки.

Подробнее
Праздник к нам приходит: в декабре пенсионеры получат сразу две пенсии
Стало известно, как изменится порядок выплат перед Новым годом.
Деньги Maksim Konstantinov/globallookpress.com
Деньги
Источник фото: Maksim Konstantinov/globallookpress.com
Скопировать ссылку

Российские власти заботятся о своем народе и не хотят, чтобы пенсионеры в праздники сидели без денег. Обычно пенсию дают с 1 по 10 число месяца в зависимости от способа ее получения. На карту "Мир" деньги перечисляют 1-3 числа, а на Почте России их можно забрать в районе 10-го. 

Подробнее
Эксперт дал совет, как правильно ухаживать за кожей зимой
И что нужно делать, если вы обнаружили дефекты кожи.
 Taylor Boggs/unsplash.com
Источник фото: Taylor Boggs/unsplash.com
Скопировать ссылку

Зимой кожа подвергается повышенному стрессу из-за низкой температуры на улице и сухого воздуха в помещении.

Подробнее
Пышные банановые оладьи на кефире
Готовим нежные, ароматные и сочные оладушки из банана на завтрак.
 Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
Источник фото: Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
Скопировать ссылку

Порадуйте своих детей вкусным, сытным и полезным завтраком, приготовив пышные и румяные банановые оладьина кефире.

Подробнее
Цены упадут к Новому году: некоторые продукты могут подешеветь
Эксперты рассказали, при каких условиях это произойдет.
Супермаркет unsplash.com
Супермаркет
Источник фото: unsplash.com
Скопировать ссылку

Последний месяц перед Новым годом всегда считается ажиотажным, поскольку многие уже в первых числах декабря начинают закупаться к праздникам. Не удивительно, что и цены на большинство товаров в связи с растущим спросом ползут вверх. Однако россиян поспешили порадовать - стоимость некоторых продуктов может снизиться в предпраздничные дни.

Подробнее
Две пенсии в декабре: власти порадовали россиян
Стало известно, кто получит удвоенную выплату.
Деньги pixabay.com
Деньги
Источник фото: pixabay.com
Скопировать ссылку

Председатель Госдумы Вячеслав Володин на днях поделился информацией о дополнительном выделении 234 миллиардов рублей из федерального бюджета на повышение пенсий. Он уточнил, что планируется увеличить размер выплат в соответствии с процентом инфляции, ожидаемым к концу текущего года. Однако некоторые категории граждан получат большую пенсию уже в декабре.

Подробнее
Дептранс предупреждает: лучше передвигаться под землёй
Водителей попросили не садиться сегодня за руль – снегопад диктует свои правила.
снегопад в Москве Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
снегопад в Москве
Источник фото: Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
Скопировать ссылку

Представители департамента транспорта Москвы попросили автомобилистов пользоваться общественным транспортом. Зима ведет себя чересчур пунктуально и завалила город снегом с опережением календарного графика. 

«30 ноября рекомендуем использовать метро, МЦК, МЦД для поездок по городу - сегодня ночью и завтра до обеда ожидается снегопад, - сообщают в ведомстве. - По прогнозу синоптиков, с сегодняшнего вечера до 15:00 30 ноября в городе ожидаются снег и сильный ветер. Возможно образование гололедицы. Просим по возможности завтра в течение дня использовать городской транспорт для поездок по городу».

Подробнее
Врач объяснил, можно ли не удалять желчный пузырь при камнях
В каких случаях при желчнокаменной болезни не избежать операции, а когда можно обойтись без нее.
 julien Tromeur/unsplash.com
Источник фото: julien Tromeur/unsplash.com
Скопировать ссылку

Правда или нет, что отказ от холецистэктомии — это жизнь на пороховой бочке?

Подробнее
Необычная и необычайно полезная овсянка с тунцом
Приготовить этот укрепляющий иммунитет вариант всеми любимой каши проще простого.
 Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
Источник фото: Kandinsky 3.0 / Kratko_plus
Скопировать ссылку

Овсяная каша с тунцом не только превосходно насытит утром, но и наполнит организм полезными микроэлементами, в изобилии содержащимися в рыбе.

Подробнее
Связь между одиночеством и сахарным диабетом раскрыта: будьте осторожны
Ученые поделились результатами важного исследования.
Одиночество unsplash.com
Одиночество
Источник фото: unsplash.com
Скопировать ссылку

Врачи по всему миру уже давно признали одиночество - серьезной проблемой для современного человека. Причем социальная изоляция, как выяснили ученые, влияет не только на психическое состояние людей, но и на их здоровье. А исследователи из США обнаружили, что существует связь между сахарным диабетом и одиночеством.

Подробнее