Определен продукт, который провоцирует развитие болезни Альцгеймера
Употребление всего 30 граммов этого продукта каждый день на 33% повышают риск развития деменции в будущем у пожилых людей.
Ученые из Колумбийского университета завершили семилетний эксперимент, направленный на определение связи между регулярным употреблением сахара и развитием деменции.
В исследовании приняли участие более 2200 пожилых людей, употребляющих регулярно разное количество сахара и в разном виде.
Оказалось, что употребление 30,3 грамма сахара ежедневно увеличивает риск возникновения деменции на 33% по сравнению с теми, кто употребляет в день по 5,8 грамм.
Проще говоря, в наивысшей группе риска находятся те любители сладенького, кто употребляет в день более двух с половиной ложек сахара.
К слову, к концу семилетнего эксперимента предеменция — начальная стадия болезни Альцгеймера — была диагностирована у 429 участников-сладкоежек.
По словам доктор Дуга Брауна, главного специалиста Ассоциации Альцгеймера, чтобы снизить риск развития слабоумия, пожилым людям нужно вычеркнуть из своего рациона избыток сахара и придерживаться сбалансированной и разнообразной диеты.
Как распознать начало болезни Альцгеймера?
Болезнь Альцгеймера развивается медленно и долгое время практически не проявляет себя. Первыми признаками предеменции считаются: ухудшение краткосрочной памяти, трудности в освоении новых навыков и получении знаний, снижение сосредоточенности, замедление речи, ухудшение координации и апатия. Эта стадия часто остается незамеченной и длится 7-8 лет.
Можно ли вылечить болезнь Альцгеймера?
К сожалению, это заболевание и по сей день так и остается неизлечимым, хотя медики могут замедлить его прогрессирование с помощью лекарств. Современная медицина пока не может дать стопроцентный ответ, из-за чего вдруг начинает развиваться болезнь Альцгеймера.
Как предотвратить болезнь Альцгеймера?
Эксперты выработали рекомендации для находящихся в наивысшей группе риска пожилых людей, которые помогут если не избежать болезни Альцгеймера, то отложить ее наступление. Главный совет — постоянно заставлять активно мозг работать: учить иностранные языки, русские стихи, разгадывать кроссворды и головоломки, играть в шахматы, осваивать гаджеты и т.д.
Все знают, что еда со стола не очень полезна для кошек. Однако хозяева часто не выдерживают умоляющих взглядов хитрых хвостатых, и в виде исключения дают питомцам кусочек колбаски или маленькую креветочку. Некоторые особо наглые котики даже крадут "запрещенку" со стола. А ведь это может иметь фатальные последствия...
Каждая женщина знакома с ситуацией, когда из-за стресса и недосыпа выглядит ужасно, но времени (и иногда денег) на полноценный отдых нет. Что делать в такой ситуации? Тут на помощь приходит косметика и нехитрые трюки в макияже, которые быстро превратят вас из "чудища болотного" в сияющую свежестью красотку.
Когда в России повысили ключевую ставку до 15 процентов, брать ипотеку стало совершенно не выгодно, особенно на покупку квартиры не по государственным программам. Но и субсидии из бюджета, увы, не очень помогали, поскольку даже там условия изменились на менее комфортные. И тут наконец-то правительство придумало доступный вариант ипотеки.
Российские власти заботятся о своем народе и не хотят, чтобы пенсионеры в праздники сидели без денег. Обычно пенсию дают с 1 по 10 число месяца в зависимости от способа ее получения. На карту "Мир" деньги перечисляют 1-3 числа, а на Почте России их можно забрать в районе 10-го.
Зимой кожа подвергается повышенному стрессу из-за низкой температуры на улице и сухого воздуха в помещении.
Порадуйте своих детей вкусным, сытным и полезным завтраком, приготовив пышные и румяные банановые оладьина кефире.
Последний месяц перед Новым годом всегда считается ажиотажным, поскольку многие уже в первых числах декабря начинают закупаться к праздникам. Не удивительно, что и цены на большинство товаров в связи с растущим спросом ползут вверх. Однако россиян поспешили порадовать - стоимость некоторых продуктов может снизиться в предпраздничные дни.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин на днях поделился информацией о дополнительном выделении 234 миллиардов рублей из федерального бюджета на повышение пенсий. Он уточнил, что планируется увеличить размер выплат в соответствии с процентом инфляции, ожидаемым к концу текущего года. Однако некоторые категории граждан получат большую пенсию уже в декабре.
Представители департамента транспорта Москвы попросили автомобилистов пользоваться общественным транспортом. Зима ведет себя чересчур пунктуально и завалила город снегом с опережением календарного графика.
«30 ноября рекомендуем использовать метро, МЦК, МЦД для поездок по городу - сегодня ночью и завтра до обеда ожидается снегопад, - сообщают в ведомстве. - По прогнозу синоптиков, с сегодняшнего вечера до 15:00 30 ноября в городе ожидаются снег и сильный ветер. Возможно образование гололедицы. Просим по возможности завтра в течение дня использовать городской транспорт для поездок по городу».
Правда или нет, что отказ от холецистэктомии — это жизнь на пороховой бочке?