Смешать, но не взбалтывать: китайцы изобрели чудо-напиток

Китайский напиток юаньян полезен для здоровья и способствует профилактике опасных заболеваний, рассказала врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале. 

По ее словам, этот напиток, представляющий собой смесь чая и кофе, снижает риск развития катаракты и улучшает работу головного мозга. Хирург-офтальмолог Михаил Коновалов объяснил, что юаньян содержит в себе катехины — особые вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. Согласно результатам исследований, проведенных в Китае, именно катехины помогают снижать риск развития катаракты на 16%. Ученые рекомендуют выпивать по два стакана чая в день или пить юаньян. В свою очередь, врач-кардиолог Герман Гандельман утверждает, что в состав юаньяна входит кофеин, выступающий в роли психостимулирующего вещества. Также он обладает мочегонными свойствами, позволяющими понижать артериальное давление.

Какие еще ингредиенты входят в состав напитка юаньян?

Врачи отмечают, что при приготовлении юаньяна нередко используется сгущенное молоко, содержащее в себе большое количество сахара. Это делает его еще более полезным для здоровья.

Как часто нужно употреблять юаньян для эффективной профилактики заболеваний?

Медики рекомендуют выпивать по одной порции в день (примерно 300 миллилитров).

Можно ли употреблять юаньян детям?

Можно и даже нужно: несмотря на непривычный состав, малыши полюбят этот напиток с непривычным вкусом.