В России могут увеличить отпуск до 35 дней: кому он будет положен
Эксперты в очередной раз озаботились правами работающих граждан и задумались о том, чтобы предоставлять им более продолжительный отпуск. Однако положен он будет не всем категориям россиян, а лишь избранным, и за образец предлагается взять опыт зарубежных стран.
С инициативой об увеличении отпускных дней с 28-ти до 35-ти выступил директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов. Он считает, что такая привилегия должна предоставляться сотрудникам, чей трудовой стаж превышает 30 лет. Эксперт уточнил, что во многих западных компаниях размер отпуска напрямую зависит от того, как давно и много человек работает. Свое предложение Орлов уже направил председателю Совфеда Валентине Матвиенко, пишет Gazeta.ru.
«В этой связи прошу вас рассмотреть вопрос о целесообразности внесения изменений в Трудовой кодекс Российской Федерации в части увеличения срока ежегодного оплачиваемого отпуска с 28 до 35 дней для лиц, имеющих 30 и более лет трудового стажа »
Как вернуться в рабочий ритм после отпуска?
После возвращения из отпуска не стоит сразу же погружаться в работу с головой. Для начала нужно оценить, сколько дел у вас накопилось за время отсутствия, рассортировать их по срочности, и не стремиться выполнить все и сразу. Еще следует позаботиться о восстановлении режима питания и сна, чтобы находить силы на каждодневную рутину. Также психологи советуют доставлять себе маленькие радости в течении дня, не забывать хвалить себя даже за небольшие достижения и добавлять яркие моменты в жизнь среди рабочей недели в виде похода в кино или встречи с друзьями.
Как справиться с акклиматизацией после возвращения из отпуска?
Медики советуют так планировать отпуск на юге или в другом часовом поясе, чтобы возвращаться домой на пару дней раньше начала работы. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться. В это время следует наладить режим сна, особенно тем, что страдает от джетлага. Им рекомендуется ложиться в кровать в 10 часов вечера, чтобы лучше вырабатывался мелатонин. Также еще до окончания отдыха следует ограничить употребление алкоголя, чтобы не перегружать себя токсинам, и отдать предпочтение спортивным тренировкам - активный образ жизни помогает легче справляться с акклиматизацией.
Как правильно организовать отпуск, чтобы отдохнуть?
Перед тем, как уйти в отпуск, постарайтесь выполнить все срочные задачи и убедитесь, что вас есть, кому заменить, чтобы не возникла необходимость решать проблемы на отдыхе. Также стоит составить небольшой план на послеотпускное время - он позволит вам не перегружать себя сразу же после возвращения. На отдыхе следует найти время на расслабляющий и приятный именно вам досуг. Будет отлично, если удастся освоить или усовершенствовать какой-то навык, поскольку во время занятий можно будет полностью переключиться на другую деятельность.
Все знают, что еда со стола не очень полезна для кошек. Однако хозяева часто не выдерживают умоляющих взглядов хитрых хвостатых, и в виде исключения дают питомцам кусочек колбаски или маленькую креветочку. Некоторые особо наглые котики даже крадут "запрещенку" со стола. А ведь это может иметь фатальные последствия...
Каждая женщина знакома с ситуацией, когда из-за стресса и недосыпа выглядит ужасно, но времени (и иногда денег) на полноценный отдых нет. Что делать в такой ситуации? Тут на помощь приходит косметика и нехитрые трюки в макияже, которые быстро превратят вас из "чудища болотного" в сияющую свежестью красотку.
Когда в России повысили ключевую ставку до 15 процентов, брать ипотеку стало совершенно не выгодно, особенно на покупку квартиры не по государственным программам. Но и субсидии из бюджета, увы, не очень помогали, поскольку даже там условия изменились на менее комфортные. И тут наконец-то правительство придумало доступный вариант ипотеки.
Российские власти заботятся о своем народе и не хотят, чтобы пенсионеры в праздники сидели без денег. Обычно пенсию дают с 1 по 10 число месяца в зависимости от способа ее получения. На карту "Мир" деньги перечисляют 1-3 числа, а на Почте России их можно забрать в районе 10-го.
Зимой кожа подвергается повышенному стрессу из-за низкой температуры на улице и сухого воздуха в помещении.
Порадуйте своих детей вкусным, сытным и полезным завтраком, приготовив пышные и румяные банановые оладьина кефире.
Последний месяц перед Новым годом всегда считается ажиотажным, поскольку многие уже в первых числах декабря начинают закупаться к праздникам. Не удивительно, что и цены на большинство товаров в связи с растущим спросом ползут вверх. Однако россиян поспешили порадовать - стоимость некоторых продуктов может снизиться в предпраздничные дни.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин на днях поделился информацией о дополнительном выделении 234 миллиардов рублей из федерального бюджета на повышение пенсий. Он уточнил, что планируется увеличить размер выплат в соответствии с процентом инфляции, ожидаемым к концу текущего года. Однако некоторые категории граждан получат большую пенсию уже в декабре.
Представители департамента транспорта Москвы попросили автомобилистов пользоваться общественным транспортом. Зима ведет себя чересчур пунктуально и завалила город снегом с опережением календарного графика.
«30 ноября рекомендуем использовать метро, МЦК, МЦД для поездок по городу - сегодня ночью и завтра до обеда ожидается снегопад, - сообщают в ведомстве. - По прогнозу синоптиков, с сегодняшнего вечера до 15:00 30 ноября в городе ожидаются снег и сильный ветер. Возможно образование гололедицы. Просим по возможности завтра в течение дня использовать городской транспорт для поездок по городу».
Правда или нет, что отказ от холецистэктомии — это жизнь на пороховой бочке?