От 0 до -52°C: погода устроит "американские горки" с 15 по 21 января
Нынешняя зима в России поражает аномалиями: то все замерзают из-за лютых морозов, то страдают из-за внезапного потепления до +4 градусов. Погода продолжит преподносить сюрпризы и в конце января, а температурные колебания станет похожи на "американские горки". Об этом сообщил глава Гидрометцентра Роман Вильфанд.
Уже в понедельник на западе страны и в столице значительно потеплеет - -1...-3 градуса, и такая погода продержится до среды, пока опять не похолодает до -7...-12 градусов, а к пятнице столбики термометров вновь вернуться к значениям начала недели. При этом в Санкт-Петербурге, на северо-западе и Урале будет значительно холоднее, а в Якутии ударят морозы до -52 градуса ночью. Придет одеваться теплее и жителям Амурской области и Хабаровского края.
Как защитить кожу лица в мороз?
Для предотвращения сухости, раздражения и обветривания нужно принять несколько мер. Во-первых, наносите увлажняющий крем перед выходом на улицу. Во-вторых, надевайте шапку или шарф, чтобы защитить лицо от ветра. Не забывайте использовать защитный бальзам для губ и, возможно, солнцезащитный крем. После прогулки очистите и увлажните кожу лица с помощью мягкого геля для умывания и увлажняющего крема.
Какие процедуры помогут освежить и оздоровить кожу зимой?
Эффективен лимфодренажный массаж, например, есть специальная противоотечная программа, которая поможет вывести лишнюю жидкость, улучшить кровоток и лимфоток. Также стоит обратить внимание на различные уходы, маски и микротоки, ручной массаж и LPG. А чтобы кожа не сохла и не травмировалась из-за сильных морозов, врачи рекомендуют пройти курс биоревитализации.
Что можно носить зимой вместо шапки?
Прекрасной альтернативой шапке может стать повязка, также защищающая лоб и уши от холода, или теплые наушники, сохраняющие тепло. Некоторые предпочитают прикрывать голову шарфом или снудом, которые тоже хорошо согревают зимой. Есть также и те, кто ограничивается капюшоном, однако он должен плотно прилегать к голове.